このサイトについて

「自己分析マップ」は、自己分析のやり方の総合情報サイトです。たくさんある手法の中から、いまのあなたに合うものがすぐに見つかり、このサイトの中だけですぐに始められることを大切にしています。

編集方針

• 特定の手法・サービスに偏らず、それぞれのよいところと気をつけたいところを同じ重みで伝えます。すべての手法ページに「気をつけたいこと」の節を置いています。
• 所要時間・費用・スタイル・向いている場面を、同じ物差しで整理します。
• 読者が外部で探しものをしなくて済むように、必要な質問リストやテンプレートは記事の中にそのまま使える形で載せます。
• 手法の由来・提唱者は、一次情報で確認できた事実だけを書きます。確認できない由来は書きません。
• 性格診断や自己分析の結果を、医療的な判断に結びつける表現はしません。

このサイトの読み方

どの手法から読むか迷ったら、トップページの「よく読まれている手法」か、場面（転職・就活・復職・副業・日常）からえらぶのが早道です。各手法のページには、所要時間・費用・向いている場面と、そのまま使える質問リストやテンプレートを載せています。気になったものをひとつ選んで、今日試してみてください。

制作者

記事の執筆・監修は、株式会社ビルディット代表の富田陽介を中心とするチームが行っています。富田は、累計7万ダウンロードを超えるふりかえりノートアプリ「Stockr」を6年あまり開発しながら、認定プロフェッショナルコーチ（銀座コーチングスクール認定・2020年〜）としてふりかえり・内省の伴走をしてきました。小学校の宿題の日記から数えると40年以上、「書いて考える」ことを続けてきた実践者でもあります。

このサイトの手法解説には、開発とコーチングの現場で見てきた「続く人・続かない人」の実感が反映されています。

運営者

当サイトは 株式会社ビルディット が運営しています。 ビルディットは、ふりかえりノートアプリ「Stockr」を開発する会社です。

当サイトで Stockr に言及する際は、自社アプリであることを明示したうえで紹介します。 それ以外の手法・ツールの紹介において、特定の商品を優遇することはありません。広告・アフィリエイトは掲載していません。

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